初心者におすすめのアロマオイル特集！系統ごとの特徴も紹介
アロマオイルの一番の魅力といえば、それぞれのオイルがもつ香りです。しかしアロマオイルには数多くの種類があり、どれを選んでよいのか悩んでしまう方も、多いのではないでしょうか。 そこで今回は初心者の方におすすめの、アロマオイ…
2022年06月
お灸の効果について知りたい！症状改善や不妊治療、ダイエットまで
お灸といえば、熱い、ヤケドの痕が残るというイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。実は、最近のお灸は、あたたかい刺激が心地よくリラックスしてうけられる療法へと変化しています。また、その効果は、健康促進だけでなく、…
更年期障害への対処法は？アロマオイルの活用がおすすめ！
なんだか突然汗をかく量が増えた、理由がわからないけれどイライラする、体がだるくてやる気が出ないという場合は、更年期が影響しているかもしれません。そんな辛い更年期障害を感じるときには、アロマを活用してリラックスできる空間を…