2022年08月

アロマオイルは精神安定させる効果があるって本当?メンタルケアについて

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なんだか気分が落ち込んでいる・やる気も出ないというときには、香りの力を借りてみてはいかがでしょうか。なかでもアロマオイルは、リラックスできる空間づくりのためにメンタルケアとして使用されています。 今回は香りと脳との関係に…

アロマオイルの使い方!ディフューザーはかならず必要?

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自分の好きな香りに囲まれてリラックスして過ごせる雰囲気を作りたいときには、アロマオイルを活用するのがおすすめです。しかしアロマオイルを楽しむためには、ディフューザーを購入しなければならないと考えているかもしれません。実は…